健身可以吃米饭吗健身可以吃米饭。米饭是人们日常生活中的主食。提供每天需要的热量，营养物质，维持的生命活动。

　　健身的目的是增强体质，提高机体抵抗力和抗病能力。在健身过程中要消耗大量的热量。所以不能空腹健身，也不能吃的过饱健身。饭后1小时或者2小时健身最好。可以通过运动，促进在内的多余的碳水化合，脂肪的代谢，起到减肥作用。尤其适合糖尿病的患者，进食米饭后适当运动，对于血糖稳定起到非常重要作用。

　　吃头孢后是可以吃橘子的，这两者一般情况下同时服用是不会出现不良反应的。但是吃头孢...详细»

　　肠炎患者是可以适当的少量吃一些饼干的，但也不要一次性吃的太多，如果吃的太多，也容...详细»

　　吃中药期间是不能够吃辣椒的，同时也不能吃一些太油腻性的食物，也不要吃一些太酸性的...详细»

　　吃中药饭前吃还是饭后吃A：吃中药具体饭前吃还是饭后吃不能一概而论，主要还是取决于具体的药物成分。....

　　吃胃药饭前吃还是饭后吃A：吃健胃药一般在饭前半个小时服用，但是有些药物也可以在饭后服用的。有增强....

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